Prečo bolia ruky a chrbát pri kosení?
Aká je príčina a riešenie?

Možno aj ty považuješ používanie krovinorezu za namáhavé. Preto je dôležité porozumieť dôvodom, prečo pociťuješ bolesť v určitých oblastiach tela. Akonáhle sa týmito príčinami zaoberáš, kosenie sa stane rýchlejším a výrazne menej únavným.

Ako si si možno všimol, bolesť sa často objavuje vo svaloch na rukách, vo svaloch v bedrovej oblasti a vo svaloch na chrbte alebo v dolnej časti chrbta.

Bolesť svalov na rukách

Bolesť rúk je často znakom nesprávne nastaveného nosného popruhu. Ako už názov napovedá, účelom nosného popruhu je niesť - niesť váhu krovinorezu.

Je dôležité vyvážiť krovinorez tak, aby hmotnosť niesol popruh. To ti umožní manévrovať s krovinorezom s minimálnym úsilím. Používaj ruky na pohyb krovinorezu len doľava a doprava okolo osi pripevnenia k popruhu - týmto spôsobom čo najviac odľahčíš svojim svalom a kĺbom. Nauč sa, ako správne vyvážiť krovinorez na stránke Ako správne nastaviť a vyvážiť krovinorez.

Bolesť svalov v bedrovej oblasti

Pri kosení pohybuješ krovinorezom v ľavopravých oblúkoch. Môže sa zdať, že čím väčší alebo širší je oblúk, tým rýchlejšie posekáš danú oblasť. Je pravda, že väčším oblúkom pokryješ väčšiu šírku, ale budeš sa pohybovať pomalšie vpred. Rýchlosť kosenia danej oblasti teda nie je toľko závislá na veľkosti alebo šírke kosiaceho oblúku.

Pri kosení môžeš robiť nasledujúcu chybu - stojíš na mieste s nohami a bokmi, zatiaľ čo krovinorezom pohybuješ doľava a doprava otáčaním hornej, bedrovej časti svojho tela. A to je hlavný dôvod bolesti svalov v bedrovej oblasti.

Tento problém môžeš vyriešiť pohybom krovinorezu rukami pri udržaní pevného tela, alebo otáčaním celého tela na nohách - inými slovami, rotáciou celého tela, vrátane bokov.

Bolesť dolnej časti chrbta

Bolesť dolnej časti chrbta je najčastejšie výsledkom skloneného držania tela pri kosení. Tento problém je bežnejší pri používaní krovinorezu s kruhovou rukoväťou, pretože tento typ rukoväte je pevne pripevnený ku krovinorezu a často ťa núti kosiť v predklone so sklonenými chrbtom. Riešením je použitie krovinorezu s dvojitou rukoväťou alebo použitie nastaviteľnej rukoväte KOSSIKA, ktorú nainštaluješ pred továrne namontovanú kruhovú rukoväť. Rukoväť KOSSIKA ti umožní rýchlo a jednoducho nastaviť výšku držania, takže bez ohľadu na terén vždy kosíš stojace vzpriamene s chrbtom rovno. Ďalšou výhodou rukoväte KOSSIKA, o ktorej som viac písal na predstavenie stránke (klikni tu), je antivibračný tlmič, ktorý tlmí vibrácie z krovinorezu, čím znižuje pocit brnenia v dlaniach a prstoch.

Napriek tomu, pre kosenie s čo najmenším vstupom energie je dôležité mať správne vyvážený krovinorez. Prečítaj si viac o tom, ako správne vyvážiť svoj krovinorez na stránke Ako správne nastaviť a vyvážiť krovinorez.


Rýchlejšie a s menšou námahou,
Michal Jereb, podnikateľ a inovátor, KOSSIKA s.r.o.